6WT

Това приложение измерва 6-минутно разстояние за изпитване на разходка (6WT), използвайки GPS координати в рамките на 6 минути. 6WT е предназначен за оценка на обективното функционално увреждане (OFI) на пациенти с дегенеративни заболявания на гръбначния стълб, тъй като много специфични за болестта фактори (болка, мускулна слабост и др.) Оказват влияние върху резултатите от теста.

Целта на този тест е да стигнеш толкова далеч и доколкото е възможно за 6 минути без джогинг или бягане. Можете да носите нормалните си обувки и да използвате проходилка, ако е необходимо. Ако по време на теста се почувствате силна болка, слабост на крака или несигурност на походката, можете да намалите или спрете темпото и да слезете. Веднага след като се появят значителни симптоми на състоянието на гърба, трябва да натиснете бутона "Flash" на интерфейса на приложението (= време / разстояние до първите симптоми). Въпреки това, ако симптомите позволяват, трябва да продължите колкото е възможно по-скоро до изтичането на 6-те минути.

По принцип ви препоръчваме да извършвате измерванията на място, където не се очакват блокировки на GPS сигнала (напр. Черен път, околна среда без небостъргачи), може да се изпълни сравнително прав участък (оптимално: 500-700 м) и вашето тестване не се прекъсва по друг начин. трябва (напр. автомобилен трафик, пътен възел с червена светлина). Моля, не правете измервания в сгради или в зигзагообразен курс.

По принцип не трябва да правите тест, ако имате тежко сърдечно или белодробно заболяване, или по друг начин имате здравословни проблеми. Също така трябва да спрете 6WT, ако се появят следните симптоми: болка в гърдите, засилено задух, изпотяване и общо неразположение.